《天倫樂》第189期－喜樂同行

力不從心，有出路嗎？
然而，現實告訴我們，父母在今天所面對來自四方八面的壓力，就從最簡單的——孩子的健康、生理和心靈狀況、品行、在play group的表現；到選校、學業，甚至在校外活動中，都離不開一個「比」字。「比」孩子的有，「比」做好爸媽的也有。即使你不參與討論，不作比較，別人也跟你比。然而，在不知不覺間，原來自己也跌入這「比拼」的遊戲當中，在心裡築起了一層又一層的黑暗面。一次又一次的自愧不如，一次又一次的自責，怪自己這個當媽的沒有別人做得這麼好，怪自己工作忙，怪自己體力不夠，怪自己情緒商數（EQ）低……總而言之，就是越來越不開心，越來越多怒氣。但又要控制自己不在孩子面前發脾氣，自然當災的，就是身邊最親密的那個，彼此的談話內容也只是圍繞孩子或家事，再沒有力氣談別的了。「力不從心」，可算是最貼切的形容。
但越是這樣「藏起自己」，越覺得不對勁。每日的生活就是工作、家庭，兩者不斷交替，自我空間越縮越小，脾氣越來越差。感恩的是丈夫真的有體諒的胸襟，在那段時間，只要一感到有「颱風」將侵襲的時候，他選擇以溫柔沉默應對。自己呢？還真的要感謝神的光照，在每次最無力的時候，祂也會以經文「你們要休息，要知道我是神」（詩篇四十六10）來安慰我，讓我可以平安入睡。但我總是覺得不能長此下去，總想找個法子舒緩情況。
不再孤軍作戰
感恩這個情況在弟弟出生後，暫時得以改善。回想一下，真的多得身邊的好姊妹、好媽媽及家庭支持。因為我再一次坐月子，有機會再次與那些「多年為自己家庭而忙」的同行者相聚、分享，甚至再一次緊密聯繫起來。他們到家中的探訪、電話短訊的問候，都一一安慰我的心。我從他們的分享，才知道自己不是孤單一個，那些過去的想法和無力感覺，也不是我一人獨有。
漸漸地，這些「正能量」溝通聚會開始再次出現，雖然不是定期或特定一種模式，但只要一有需要，支援部隊就好像隨時候命。有的互相禱告，有的互相分享經驗，互相分享書籍或「正面」家長的講座，又或分享網址。有時甚至只是說說笑笑，互相分享帶小孩的烏龍趣事，或媽媽的神經過敏，也足以讓大家笑上半天。這讓我曾經封鎖了的心靈，再次得以開放。越開放心靈，越能體會各人對教導小朋友的不同觀點、看法。因為在不同的個案當中，根本沒有一個最好的方法。唯有用心體會自己的小朋友，耐心聆聽他們的需要，尋找對策，才是最好的方法。那種「比」的想法，更加蕩然無存，我明白小孩子本來就是上帝所賜給我們各個家庭獨一無二的禮物，那些用同一套比賽標準，硬要套在我們的孩子身上，實在是辛苦孩子，也辛苦自己。
除了帶小孩的苦與樂，個人的情緒狀況，也更容易分享。這包括了自己的感受、疑惑、憂鬱、沮喪；畢竟我們都是人，在面對每天如打仗般的生活，能有管道讓我們輸出灰暗，注入正能量是必須的，這樣才能使生命更有活力。當然，我們更不能忘記那活水江河的源頭，所以在屬靈生命上有共同心志的伙伴，更是美好。
在與同行者的分享中，讓我記起在教會小組團契時曾經選用何志滌牧師、羅乃萱師母的合著《姻上加恩︰關於婚姻的三十堂課》作硏究。書中提到當夫婦踏入某個年紀及階段，生命就會出現很多不同的「project」，而這一個個的項目，隨著我們的孩子成長、父母進入年事已高的情況，會把我們扯得身不由己，甚至透不過氣。要好好面對這些壓力，當然要回歸神的懷抱，好好向祂「投降」，也要好好向祂祈求有互相支持及交心的同行者，這使我們不再孤軍作戰，有更好的情緒支援。
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反思問題：
教養孩子並不是一件孤單的事，同路者的支持相當重要，回想一下，你試過與其他家長互相支持嗎？當時的經驗是怎樣的？
作者：伍敏華（Connie，現育有兩子，分別七歲及兩歲半，現職集團人力資源總監。一向重視工作，直至上帝安排了那個生命中的他，家庭及教養孩子，成為生命中重要的一環。「爭取與家人及孩子相聚時間」成為工作中的座右銘。）

（原文〈喜樂同行〉，伍敏華，《天倫樂》家庭雜誌第189期，福音證主協會，2017年4月。）
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